Alegria: você tem em casa?

[tempo de leitura: 3 min]

No mês passado, comecei a ler um livro bem famoso chamado ‘As Formas da Alegria’, da designer Ingrid Fettel Lee, e acredito que carnaval é a melhor época de trazer esse assunto pra cá. Mas como é ter alegria em casa?

Acredito que seja relevante abrir este texto falando: o livro é uma leitura mais prática, com exemplos voltados para estética e sensações quase imediatas. Por isso, interpretei de uma forma diferente do que poderia ser uma leitura de “positividade tóxica“. Considerei por sinal uma obra lúcida e convidativa a ver a alegria como algo que a gente pratica e abre espaço na rotina.

Feito essa introdução, vamos aprofundar no assunto.

Existem formas, cores, aromas e outros padrões estéticos que podem trazem para nossos lares mais de alto astral e bom humor naturalmente porque como seres humanos, somos sensíveis aos estímulos pelos sentidos e respondemos constantemente aos nossos ambientes (alô, 5 sentidos!). É só pensar como algumas paisagens, combinações de cores, roupas e decorações chamam atenção aos nossos olhos ou também podem causar estranhamento e repulsa.

Contudo, tendemos a perceber que as escolhas para os ambientes circulam por caminhos de neutralidade. Mesmo que os moradores dificilmente escolham cinza ou bege como cores preferidas, o que mais vemos nas decorações de ambientes residenciais são estas cores. Seria um medo de optar por algo e se arrepender? Não sei, mas sei com certeza que tais escolhas influenciam o dia-a-dia e as sensações para os bons estímulos.

Tanto neste livro, tanto nos estudo de Feng Shui e outras áreas como a Neuroarquitetura, outras decisões são apontadas como importantes à nossa resposta emocional e psicológica em relação ao ambiente, como:

• Iluminação;
•  Presença de natureza e plantas;
•  Harmonia, organização e fluxo;
•  E escolha de itens que representem mais diversão em casa como elementos interativos, objetos com aspectos leves e coloridos. 

Claro que nem tem tudo é simplesmente físico e depende somente da estética do seu ambiente, mas este texto foi escrito com a intenção de resumir como a presença de alguns itens trazem energias diferentes dentro do contexto da decoração, ou mesmo quem sabe do seu estilo pessoal.

Em alguns contextos, gosto de humanizar o assunto com exemplos. Neste caso específico, sou o exemplo que sabe e sente a influência das cores e também que entende o peso das decisões em ambientes — e até pratico a neutralidade em alguns cômodos por aqui. Porém… sei que o corpo é a minha primeira casa e que naturalmente esses estímulos serão captados por mim. Por isso, tento trazer um pouquinho de cor nem que seja nas roupas, ou num acessório em alguns dias.

Por fim, gostaria de enaltecer o trabalho da Ingrid Fetell Lee. Confesso que da minha parte, tirei muita inspiração para o meu método porque as emoções fazem parte da vida e estudá-las é uma forma de NOS entendermos melhor. Ou seja, deu pra perceber que esse livro é recomendadíssimo para quem gosta do assunto, né?

A partir de tantas inspirações, vamos trazer pontinhos de bom humor para casa, corpo e vida? A agenda de março já está aberta para facilitarmos mudanças junt@s!

Nos lemos em breve,
Mari

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